De nieuwste Apple Watch, Withings smartwatch en Fitbit-tracker hebben allemaal SpO2-metingen. Door deze biometrische identificatie te combineren met vele kenmerken, zoals stressniveau en slaapkwaliteit, kunnen gebruikers hun gezondheid bijhouden.
Maar moeten we ons allemaal zorgen maken over ons zuurstofgehalte in het bloed?Waarschijnlijk niet.Maar zoals de meeste gezondheidsgerichte veranderingen in levensstijl veroorzaakt door Covid-19, kan het geen kwaad om dit te weten.
Hier bestuderen we wat een pulsoximeter is, waarom het nuttig is, hoe het werkt en waar het te koop is.
We raden u ten zeerste aan om met uw zorgverlener te praten voordat u beslist of u er een wilt kopen of dat het geschikt voor u is.
Voordat grote technologiebedrijven bloedzuurstofmetingen aan het publiek vrijgeven via gadgets van ave, wil je dit soort dingen vooral in ziekenhuizen en medische plaatsen zien.
De pulsoximeter verscheen voor het eerst in de jaren dertig van de vorige eeuw.Het is een klein, pijnloos en niet-invasief medisch hulpmiddel dat op een vinger (of teen of oorlel) kan worden geklemd en infraroodlicht gebruikt om het zuurstofgehalte in het bloed te meten.
Deze meting kan beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg helpen begrijpen hoe het bloed van de patiënt zuurstof van het hart naar andere delen van het lichaam transporteert en of er meer zuurstof nodig is.
Het is immers handig om de hoeveelheid zuurstof in het bloed te weten.Mensen met chronische obstructieve longziekte (COPD), astma of longontsteking zullen frequente metingen nodig hebben om ervoor te zorgen dat hun zuurstofniveaus gezond blijven en om te begrijpen of medicijnen of behandelingen effectief zijn.
Hoewel de oximeter geen vervanging is voor testen, kan hij ook aangeven of je Covid-19 hebt.
Normaal gesproken moet het zuurstofgehalte in het bloed tussen 95% en 100% worden gehouden.Als u het onder de 92% laat dalen, kan hypoxie ontstaan, wat hypoxie in het bloed betekent.
Aangezien het Covid-19-virus de menselijke longen aanvalt en ontstekingen en longontsteking veroorzaakt, zal het waarschijnlijk de zuurstofstroom verstoren.In dit geval kan de oximeter, zelfs voordat de patiënt meer voor de hand liggende symptomen begint te vertonen (zoals koorts of kortademigheid), een nuttig hulpmiddel zijn voor het detecteren van Covid-gerelateerde hypoxie.
Dit is de reden waarom de NHS vorig jaar 200.000 pulsoximeters heeft gekocht.Deze stap maakt deel uit van het plan, dat het potentieel heeft om het virus te detecteren en de verergering van ernstige symptomen bij risicogroepen te voorkomen.Dit zal ook helpen om "stille hypoxie" of "gelukkige hypoxie" te detecteren, waarbij de patiënt geen duidelijke tekenen van een daling van het zuurstofgehalte vertoont.Lees meer over het Covid Spo2@home-programma van de NHS.
Om te weten of uw bloed onder normaal is, moet u natuurlijk uw normale zuurstofniveau weten.Dit is waar zuurstofmonitoring nuttig wordt.
De NHS-richtlijnen voor zelfisolatie bevelen aan dat als uw "bloedzuurstofgehalte 94% of 93% is of onder de gebruikelijke meting van normale zuurstofsaturatie van minder dan 95% blijft", 111 belt. Als de meting gelijk is aan of lager is dan 92 %, raadt de gids aan om de dichtstbijzijnde A&E of 999 te bellen.
Hoewel een lager zuurstofgehalte niet noodzakelijkerwijs betekent dat het Covid is, kan het wijzen op andere potentieel gevaarlijke gezondheidscomplicaties.
De oximeter straalt infrarood licht uit op uw huid.Zuurstofrijk bloed is helderder rood dan bloed zonder zuurstof.
De oximeter kan in principe het verschil in lichtabsorptie meten.Rode bloedvaten zullen meer rood licht weerkaatsen, terwijl donkerder rood rood licht zal absorberen.
Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 en Withings ScanWatch kunnen allemaal SpO2-niveaus meten.Bekijk de complete gids over de beste Apple Watch 6-deals en de beste Fitbit-deals.
Je kunt ook een stand-alone pulsoximeter vinden op Amazon, maar zorg ervoor dat je een medisch gecertificeerd apparaat met CE-goedkeuring koopt.
Grote winkels zoals Boots bieden Kinetik Wellbeing-vingerpulsoximeters voor £ 30.Bekijk alle opties in Boots.
Tegelijkertijd heeft Lloyd's Pharmacy een Aquarius-vingerpulsoximeter, die £ 29,95 kost.Koop alle oximeters bij Lloyds Pharmacy.
Opmerking: wanneer u een aankoop doet via een link op onze website, kunnen we een commissie verdienen zonder dat u extra kosten hoeft te betalen.Dit tast onze redactionele onafhankelijkheid niet aan.meer begrijpen.
Somrata doet onderzoek naar de beste technische transacties om u te helpen weloverwogen koopbeslissingen te nemen.Ze is een expert in accessoires en beoordeelt verschillende technologieën.
Posttijd: 02-02-2021